ویژگی‌های چای میوه نسترن
- سرشار از ویتامین C: تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن.
- مقوی معده: کمک به هضم بهتر غذا.
- پایین‌آورنده فشار خون: مفید برای سلامت قلب و عروق.
- ضد قند خون: مناسب برای افراد دیابتی.
- کاهش‌دهنده درد و ورم کلیه: مفید برای سلامت کلیه‌ها.
چای میوه نسترن
طرز تهیه:
چای میوه نسترن
طرز تهیه چای میوه نسترن
- کتری یا چای‌ساز را تا سطح نیم لیتر از آب پر کنید و اجازه دهید آب جوش بیاید.
- آب جوش را در قوری بریزید و 15 عدد میوه نسترن را به آن اضافه کنید.
- دمای صفحه گرم‌کننده را روی 85 درجه سانتی‌گراد تنظیم کرده و به مدت 15 دقیقه صبر کنید.
- سپس دمای گرم‌کننده را به 65 درجه کاهش دهید و یک ساعت دیگر صبر کنید.
- در مرحله آخر، دما را به 55 درجه تنظیم کرده و اجازه دهید چای برای 2 ساعت دم بکشد.
- چای میوه نسترن آماده سرو است.
نوش جان
ویژگی های :